Buri (yellowtail) and Mushrooms with Butter and Soy Sauce

ブリときのこのバター醤油炒め

Cooking time

Ingredients

(2人分)

  • ブリの切り身 2切れ(解凍済み)
  • きのこ類 お好みの量(しいたけ・マッシュルーム・しめじ・まいたけなど)
  • 塩・こしょう 少々
  • 片栗粉 適量
  • 油 適量
  • バター 30g
  • 北海木桶醤油 大さじ2〜3 ※醤油は味を見ながら調整してください。

日本産ブリの切り身を使った「ブリときのこのバター醤油炒め」をご紹介します。

ブリを香ばしく焼いて、お好みのきのこをたっぷりと。木桶で仕込んだ香り豊かな北海木桶醤油とバターをからめれば、ごはんによく合う一品になります。

秋の献立に、ぜひ加えてみてください。

作り方

  1. きのこを食べやすい大きさに切ります。しめじは石づきを切り落としてほぐし、まいたけもほぐします。
  2. 解凍したブリの水分をキッチンペーパーで拭き取り、ひと口大に切ります。両面に塩・こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶします。
  3. フライパンに油を熱し、ブリを皮目から焼きます。焼き目がついたら裏返し、中まで火が通ったら皿に取り出します。
  4. 同じフライパンにきのこを入れ、1分~2分炒めます。
  5. ブリを戻し、バターと醤油を加えます。きのこに火が通り、全体に味がなじむまで炒め合わせて完成です

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