カツオ丼

紹介

「カツオのたたき」は、スライスして醤油を付けるだけでも十分美味しいですが、熱々ご飯の上に乗せてどんぶりにすると、見た目も味もさらに美味しく、ご飯が進みます! とっても簡単なので、ぜひ参考にしてみてください。

分量

1

難易度

簡単

調理時間

15分

材料

  • カツオのたたき 100 g
  • 日本米 150 g (4分の3カップ)
  • 寿司酢 大さじ1
  • 大根おろし 大さじ2
  • ポン酢 大さじ1
  • 青ネギのみじん切り 大さじ1
  • 紫蘇 1枚(千切り)
  • 海苔 0.5枚(刻み海苔)
  • お好みで:風味付けのワサビやガリ

調理方法

  1. カツオのたたきを解凍する:冷蔵庫に一晩置くか、パッケージごと(流)水で20分ほど解凍してください。(まれに、袋に目に見えないほどの小さな穴があいている場合があります。気になる場合は、さらにジップロックなどに入れて(流)水で解凍してください。)
  2. ご飯を炊く: 米を冷水で水が透明になるまで研ぎます。パッケージの指示に従って、炊飯器または鍋で炊きます。炊き上がったら、ご飯がまだ熱いうちに寿司酢を加え、冷ましながらよく混ぜます。
  3. カツオを切る:よく切れる包丁でカツオのたたきを薄くスライスします(厚さ約0.5cm)。
  4. 大根ポン酢を作る:小さなボウルに、大根おろしとポン酢を入れて混ぜます。
  5. 丼に具材を盛り付ける: 丼に酢飯を盛り、その上にスライスしたカツオのたたきをきれいに並べる。カツオの上に大根ポン酢をかける。
  6. トッピングする: ネギのみじん切り、千切りにしたシソと刻み海苔を散らします。お好みで、わさびやガリを添えて盛り付けます。
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